Keine Angst vor der Technik! Wir machen gemeinsam Sport – nur eben vor dem Bildschirm. Unser Trainer ist lizenziert für Diabetessport und bringt mehr Bewegung in Ihren Alltag. Jeder kann mitmachen, auch Einsteiger!
8 Einheiten zweimal wöchentlich immer montags und donnerstags von 18 bis 19 Uhr.
Ernährungsumstellung – so geht ́s! Erfahren Sie in diesem Vortrag, wie Sie am besten Gewicht verlieren und damit Ihren Stoffwechsel wieder auf Kurs bringen können.
Stress hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und im schlimmsten Fall macht dieser krank. Oft können wir die äußeren Bedingungen, die uns Stress verursachen, nicht ändern. Allerdings können wir vielleicht den Umgang damit verändern. In diesem Kompaktworkshop werden verschiedene Entspannungstechniken vermittelt und geübt, sodass Sie für sich eine geeignete Methode finden und zu Hause anwenden können.
Für einen stressfreien Alltag!
Sie wollen gesünder leben und weniger Zucker zu sich nehmen? Oder erfahren, welche Zuckerarten es gibt und wie Sie diese in Zutatenlisten erkennen? Sie sind auf der Suche nach Alternativen, Stichwort Xylit, Erythrit und Co.? Oder stellen sich die Frage, ob eine zuckerfreie Ernährung überhaupt gelingen kann? Diese und weitere Fragen beantworten wir Ihnen in diesem Seminar.
Wenn der „Zucker“ droht! Wie durch effektive Prävention die Manifestation eines Diabetes mellitus Typ 2 verhindert werden kann. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie, wie sich eine Lebensstilveränderung mit bewusster Ernährung und moderater Bewegung positiv auswirken kann.
In unserem Online-Vortrag erfahren Sie, was man unter Diabetes mellitus versteht und welche verschiedenen Diabetes-Formen es gibt. Wie bemerken Sie, dass Sie an Diabetes erkrankt sind? Welche Behandlungsmöglichkeiten und Folgeerkrankungen gibt es? Und welche Maßnahmen können Sie ergreifen, um die Erkrankung aufzuhalten? Erhalten Sie in unserem Vortrag wichtige Informationen und hilfreiche Tipps zu der Erkrankung.
Erfahren Sie in unserem Online-Vortrag, welche verschiedenen Arzneimittel es zur Behandlung von Diabetes gibt. Wie läuft eine moderne Insulintherapie ab? Was muss ich bei der Einnahme oder Anwendung der Medikamente beachten? Sie erhalten wichtige Informationen und praktische Tipps für den Umgang mit Medikamenten und Insulin im Alltag und auf Reisen.
In unserem Online-Vortrag erhalten Sie einen Überblick über unsere speziellen Angebote für Diabetiker. Erfahren Sie alles Wissenswerte über die verschiedenen Programme und Versorgungsangebote. Sicherlich ist auch für Sie etwas Interessantes dabei.