Frau dehnt ihre Schulter

Gesundheitskurse

Vorbeugen ist das beste Mittel für ein gesundes Leben
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Gesundheitskurse – online oder vor Ort

Sich regelmäßig zu bewegen ist der Motor für Ihr Wohlbefinden. Zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung als passender Kraftstoff und mit einem gesunden Umgang mit Stress setzen Sie wichtige Bausteine. Denn Vorsorgen ist der Schlüssel, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Wir unterstützen Sie dabei mit zahlreichen Gesundheitskursangeboten. 

Hier finden Sie zahlreiche Gesundheitskursangebote aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum für Sie zusammengestellt. Auf den gewohnten Qualitätsanspruch können Sie sich dabei immer verlassen. Denn Ihre Gesundheit vertrauen wir ausschließlich geprüften und zertifizierten Trainern an.

Suchen Sie sich Ihren Kurs aus unserer bundesweiten Gesundheitsdatenbank aus und melden Sie sich gleich an. Dort sind zahlreiche Kurse für Sie hinterlegt. Gerne auch gemeinsam mit Ihren Freunden und Bekannten. Denn gemeinsam macht’s noch viel mehr Spaß!

Wichtig: Bitte sprechen Sie bei bestehenden Vorerkrankungen vor der Anmeldung mit Ihrem behandelnden Arzt.

Alles auf einen Blick:

Zahlreiche Gesundheitskurse finden Sie in unserer bundesweiten Gesundheitskursdatenbank.

Bei der Auswahl eines Kurses aus dieser bundesweiten Datenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80% der Kurskosten – maximal 150 Euro pro Kurs für 2 Kurse pro Jahr.

 

Hinweis für Anbieter von Gesundheitskursen

Sie bieten selbst Gesundheitskurse an und möchten wissen, ob die vivida bkk sich an den Kursgebühren beteiligt? Hier erfahren Sie, welche Bedingungen für Gesundheitskurse und eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse gelten und wie Sie Ihre Kursangebote zentral prüfen lassen können, um sie in der bundesweiten Kursdatenbank der vivida bkk zu veröffentlichen. 

Lesen Sie mehr im Qualitätsportal

Seit 02.01.2014 existiert die neue "zentrale Prüfstelle Prävention". Für eine kostenfreie Kursprüfung laden Sie nach erfolgreicher Registrierung Ihre Unterlagen auf dem Qualitätsportal hoch. Sind Sie bereits registriert, können Sie Ihre gewohnten Zugangsdaten nutzen, um Ihre Eingaben zu überprüfen. Gerne können Sie sich vorab über die Infohotline 0201 56 58 290 beraten lassen. Hier finden Sie weitere Informationen zur zentralen Prüfstelle Prävention als PDF. 

Alle Online-Gesundheitskurse finden Sie hier.

Suchtmittelkonsum

  • Kurse zur Förderung des Nichtrauchens
  • Kurse zum gesundheitsgerechten Umgang mit Alkohol / Reduzierung des Alkoholkonsums

Ernährung

  • Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung (Kurse zur ausgewogenen Ernährung und Darmgesundheit)
  • Vermeidung und Reduktion von Übergewicht (Gewichtsreduktionskurse)

Bewegung

  • Kurse zur Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität (z.B. präventives Herz-Kreislauf-Training, Aquajogging, Nordic Walking)
  • Kurse zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete Verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme (z.B. Rückenschule, Beckenboden-Training, Arthrose- und Osteoporosegymnastik)

Stressreduktion

  • Multimodales Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen, z.B. Zeitmanagement-Kompetenzen, persönliche Arbeitsorganisation)
  • Palliativ-regeneratives Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Entspannung, z.B. Tai Chi, Qigong)

Was Sie wissen sollten:

Ihre vivida bkk unterstützt Sie bei zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Bei der Auswahl eines Kurses aus dieser Datenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80 % der Kurskosten – maximal 150 Euro pro Kurs. Das bedeutet für Sie: Bei uns profitieren Sie jährlich von bis zu 300 Euro (2 x 150 Euro) für Gesundheitskurse.

Voraussetzung für eine Kostenerstattung ist generell eine Teilnahme an mindestens 80% der Kurseinheiten!

Wählen Sie einen Kurs aus der bundesweiten Gesundheitskursdatenbank aus. Möchten Sie an einem Kurs teilnehmen, der sich nicht in der Datenbank finden lässt, dann nehmen Sie bitte unter Telefon 07720 9727-0. Kontakt mit uns auf. Nennen Sie uns dabei Name und Anschrift des Kursanbieters. Ihr Team der vivida bkk veranlasst daraufhin die Prüfung des Anbieters.

Ja, die Online-Gesundheitskurse finden Sie hier.

Senden Sie uns hierzu bitte die Teilnahmebestätigung und Ihre Bankverbindung zu, damit wir Ihnen unseren Zuschuss überweisen können. Wichtig ist hierbei, dass Name, Anschrift sowie ggf. Telefon oder E-Mail-Adresse der Kursleitung aus den Unterlagen hervorgeht.

Hinweis: Sie können uns die Teilnahmebestätigung übrigens gerne sofort nach der Inanspruchnahme des Gesundheitskurses einreichen. Bitte beachten Sie, dass Sie die Teilnahmebestätigung bis spätestens zum 31.03. des Folgejahres nach Inanspruchnahme des Gesundheitskurses bei uns zur Erstattung einreichen.

Hier erfahren Sie die Voraussetzungen für die Veröffentlichung von Gesundheitskursen in der bundesweiten Kursdatenbank und welche Bedingungen für eine Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen gelten.

Lesen Sie mehr im Qualitätsportal

Seit 02.01.2014 existiert die neue "zentrale Prüfstelle Prävention". Für eine kostenfreie Kursprüfung laden Sie nach erfolgreicher Registrierung Ihre Unterlagen auf dem Qualitätsportal hoch. Sind Sie bereits registriert, können Sie Ihre gewohnten Zugangsdaten nutzen, um Ihre Eingaben zu überprüfen. Gerne können Sie sich vorab über die Infohotline 0201 56 58 290 beraten lassen. Hier finden Sie weitere Informationen zur zentralen Prüfstelle Prävention


Darum vivida bkk

Wir sind Ihr verlässlicher Partner, wenn’s um das Wertvollste im Leben geht

Sie vertrauen uns das Wertvollste in Ihrem Leben an: Ihre Gesundheit. Jeden Tag arbeiten rund 900 Gesundheitsexpertinnen und -experten daran, dass wir diesem Vertrauen gerecht werden. Als Gesundheitspartner sind wir für jede und jeden unserer 356.000 Kundinnen und Kunden da: persönlich, empathisch und mit Begeisterung. Online wie offline, in jeder Lebenssituation, ein Leben lang.
 

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