Gesundheitskurse
Für Ihre Gesundheit
Gesundheit ist das höchste Gut – und wir unterstützen Sie dabei, sie zu erhalten und zu verbessern. Mit unseren vielfältigen Gesundheitskursen, sowohl online als auch vor Ort, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Ob Bewegung, Ernährung oder Stressbewältigung – bei uns finden Sie den passenden Kurs, um Ihre Gesundheit langfristig zu fördern.
Unsere Gesundheitskurse:
Online-Gesundheitskurse: Flexibel und ortsunabhängig
Unsere Online-Kurse bieten Ihnen die Freiheit, Ihre Gesundheitsziele bequem von zu Hause aus zu verfolgen. Ob Hatha Yoga, Rückenschule oder Ernährungskurse – mit unseren digitalen Angeboten können Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen und sich gesund halten, wann und wo es Ihnen passt. Sie benötigen nur ein Endgerät und eine Internetverbindung, um sofort loszulegen.
Vorteile:
- Flexibilität: Nehmen Sie an den Kursen teil, wann es für Sie am besten passt.
- Vielfältige Angebote: Wählen Sie aus einer breiten Palette an Kursen – von Bewegung und Ernährung, über Entspannung, bis hin zur Suchtprävention.
- Einfacher Zugang: Kein Anfahrtsweg, keine festen Zeiten – trainieren Sie bequem zu Hause.
Gesundheitskurse vor Ort: Gemeinsam aktiv werden
Für alle, die den direkten Kontakt und die persönliche Anleitung bevorzugen, bieten wir auch Gesundheitskurse vor Ort an. Diese finden in verschiedenen Städten und Gemeinden statt und bieten Ihnen die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung und in einer Gruppe von Gleichgesinnten zu trainieren. Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß!
Vorteile:
- Persönliche Betreuung: Erfahrene und qualifizierte Kursleiter unterstützen Sie direkt vor Ort.
- Gruppendynamik: Profitieren Sie vom Austausch mit anderen Teilnehmenden und motivieren Sie sich gegenseitig.
- Vielfältige Angebote: Von Bewegungs- und Ernährungskursen, über Entspannungstechniken bis hin zur Suchtprävention - finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt.
Weitere Vorteile:
- Förderung Ihrer Gesundheit: Unsere Kurse helfen Ihnen, gesund zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen.
- Kostenübernahme: Ihre vivida bkk unterstützt Sie bei zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Bei der Auswahl eines Kurses aus der bundensweiten Gesundheitskursdatenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80 % der Kurskosten – maximal 150 Euro pro Kurs. Für Online-Gesundheitskurse unserer Kooperationspartner übernehmen wir sogar 100 % der Kurskosten, bis ebenfalls maximal 150 Euro pro Kurs. Das bedeutet für Sie: Bei uns profitieren Sie jährlich von bis zu 300 Euro (2 x 150 Euro) für Gesundheitskurse.
- Erfahrene Kursleiter: Alle Kurse werden von qualifizierten und erfahrenen Fachkräften durchgeführt, die Sie professionell betreuen.
- Zertifizierte Programme: Die Gesundheitskurse entsprechen höchsten Standards und sind nach den Vorgaben der Krankenkassen zertifiziert.
Welche Kosten werden übernommen?
Ihre vivida bkk unterstützt Sie bei zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Bei der Auswahl eines Kurses aus der bundensweiten Gesundheitskursdatenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80 % der Kurskosten – maximal 150 Euro pro Kurs. Für Online-Gesundheitskurse unserer Kooperationspartnern übernehmen wir sogar 100 % der Kurskosten, bis ebenfalls maximal 150 Euro pro Kurs. Das bedeutet für Sie: Bei uns profitieren Sie jährlich von bis zu 300 Euro (2 x 150 Euro) für Gesundheitskurse.
Welche Kursangebote (Handlungsfelder) werden unterstützt?
Bewegung
- Kurse zur Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität (z.B. präventives Herz-Kreislauf-Training, Aquajogging, Nordic Walking)
- Kurse zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete Verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme (z.B. Rückenschule, Beckenboden-Training, Arthrose- und Osteoporosegymnastik)
Ernährung
- Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung (Kurse zur ausgewogenen Ernährung und Darmgesundheit)
- Vermeidung und Reduktion von Übergewicht (Gewichtsreduktionskurse)
Stressreduktion
- Multimodales Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen, z.B. Zeitmanagement-Kompetenzen, persönliche Arbeitsorganisation)
- Palliativ-regeneratives Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Entspannung, z.B. Tai Chi, Qigong)
Suchtmittelkonsum
- Kurse zur Förderung des Nichtrauchens
- Kurse zum gesundheitsgerechten Umgang mit Alkohol / Reduzierung des Alkoholkonsums
Wie finden Sie den geeigneten Kurs?
Zahlreiche Gesundheitskurse finden Sie in unserer bundesweiten Gesundheitskursdatenbank. Möchten Sie an einem Kurs teilnehmen, der sich nicht in der Datenbank finden lässt, dann nehmen Sie bitte unter Telefon 07720 9727-0. Kontakt mit uns auf. Nennen Sie uns dabei Name und Anschrift des Kursanbieters. Ihr Team der vivida bkk veranlasst daraufhin die Prüfung des Anbieters.
Wo finde ich die Online-Gesundheitskurse?
Eine große Auswahl von Online-Gesundheitskursen finden Sie hier.
Wie können Sie sich die Kosten erstatten lassen? Ihre Teilnahmebestätigung.
Senden Sie uns hierzu bitte die Teilnahmebestätigung und Ihre Bankverbindung zu, damit wir Ihnen unseren Zuschuss überweisen können. Wichtig ist hierbei, dass Name, Anschrift sowie ggf. Telefon oder E-Mail-Adresse der Kursleitung aus den Unterlagen hervorgeht.
Hinweis: Sie können uns die Teilnahmebestätigung übrigens gerne sofort nach der Inanspruchnahme des Gesundheitskurses einreichen. Bitte beachten Sie, dass Sie die Teilnahmebestätigung bis spätestens zum 31.03. des Folgejahres nach Inanspruchnahme des Gesundheitskurses bei uns zur Erstattung einreichen.
Sie bieten selbst Gesundheitskurse an?
Hier erfahren Sie die Voraussetzungen für die Veröffentlichung von Gesundheitskursen in der bundesweiten Kursdatenbank und welche Bedingungen für eine Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen gelten.
Lesen Sie mehr im Qualitätsportal
Für eine kostenfreie Kursprüfung laden Sie nach erfolgreicher Registrierung Ihre Unterlagen auf dem Qualitätsportal „Zentrale Prüfstelle Prävention“ hoch. Sind Sie bereits registriert, können Sie Ihre gewohnten Zugangsdaten nutzen, um Ihre Eingaben zu überprüfen. Gerne können Sie sich vorab über die Infohotline 0201 56 58 290 beraten lassen. Hier finden Sie weitere Informationen zur zentralen Prüfstelle Prävention.
Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes – Melden Sie sich noch heute zu den Gesundheitskursen an!
Ob online oder vor Ort – wir bieten Ihnen die passende Unterstützung auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Melden Sie sich noch heute zu einem Kurs an und starten Sie in ein aktives und gesundes Leben!“
Sie haben weitere Fragen?
Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie direkt von uns beraten werden? Nutzen Sie hierfür ganz einfach unser Kontaktformular - wir setzen uns mit Ihnen in Verbindung.
Darum vivida bkk
Wir sind Ihr verlässlicher Partner, wenn’s um das Wertvollste im Leben geht
Sie vertrauen uns das Wertvollste in Ihrem Leben an: Ihre Gesundheit. Jeden Tag arbeiten rund 800 Gesundheitsexpertinnen und -experten daran, dass wir diesem Vertrauen gerecht werden. Als Gesundheitspartner sind wir für jede und jeden unserer 340.000 Kundinnen und Kunden da: persönlich, empathisch und mit Begeisterung. Online wie offline, in jeder Lebenssituation, ein Leben lang.
