Pressemitteilung

Villingen-Schwenningen –Bewegung, Ernährung, Entspannung: Diese drei Worte nehmen in den letzten Jahren im Bewusstsein der Bevölkerung einen immer höheren Stellenwert ein. Sie gelten als potentielle Faktoren, die zu einem rundum gesunden Lebensstil gehören und auf lange Sicht das Wohlbefinden fördern.

Die vivida bkk widmet diesen drei Schwerpunkten in der Seminarreihe „Initiative Gesundheit“ in diesem Jahr ganz besondere Aufmerksamkeit. Zusammen mit Expertinnen und Experten haben die Organisatoren bei der Krankenkasse ein Konzept erarbeitet, das vor allem Personen unterstützen soll, die ein erhöhtes Risiko für Stoffwechselerkrankungen haben.

„Besonders Diabetiker können sich durch zielgerichtete Unterstützung im Bereich Ernährung viele Kompetenzen aneignen, die ihnen den Alltag erleichtern“, Cornelia Hintz, die zusammen mit ihrem Team die Seminarreihe auf die Beine gestellt hat. „Aber unsere Kurse stehen allen Personengruppen offen, die sich für die Thematiken interessieren und etwas dazulernen wollen. Daher haben wir die Schwerpunkte bewusst vielfältig gesetzt.“

Die Kurse vermitteln den Teilnehmenden Basiswissen bezüglich der Ernährung, geben Einkaufstipps oder klären über Zucker auf. Hinzu kommen Workshops mit erfahrenen Trainern, die Sport- und Entspannungstechniken anleiten.

Aufgrund der weiterhin andauernden Corona-Pandemie und zum Schutz aller Teilnehmenden, hat sich die Krankenkasse dazu entschlossen, die Seminare digital stattfinden zu lassen. Interessierte können sich auf www.vividabkk.de/veranstaltungen für das Seminarangebot anmelden.