Hier finden Sie eine Auswahl an Videos für Erwachsene oder für Ihre Kinder. Wählen Sie Ihren Bereich:
"Planken" Sie gemeinsam mit Fabienne Mittelbach in unserer 30-Tage-Challenge.
Von Yoga am Arbeitsplatz, über Hula Hoop, bis zu Bewegungs- oder Entspannungsübungen – Hier finden Sie zahlreiche Videos zum Mitmachen. Schauen Sie gerne direkt rein.
Ob Hula Hoop, Kopfstand lernen, lustige Rezeptideen in der Serie "Fruchtige Rasselbande", Bewegungslandschaften für drinnen und draußen – Hier finden Sie abwechslungsreiche Ideen für Kinder. Schauen Sie doch gleich einmal bei den Videos vorbei.
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