Familienyoga

In diesem Online-Yogakurs für Familien erwarten Sie fünf abwechslungsreiche Yogastunden für Sie und Ihr Kind. Mit dabei ist auch die Yogamöwe Lilly aus Stefanies Kinderyogabuch. Sie begleitet uns auf unseren Abenteuern auf der Yogamatte und zeigt uns viele verschiedene Yogaübungen.

Beim Familienyoga haben Eltern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Kindern ab 3 bis ca. 10 Jahren in die kunterbunte Entspannungswelt einzutauchen. Zusammen bewegen wir uns spielerisch in die einzelnen Yogahaltungen, lernen bewusst zu atmen, üben Balancen und können bei einer Partnermassage zur Ruhe kommen. Am Ende
der Yogastunden entspannen wir zusammen bei einer Fantasiereise. Jederzeit abrufbar.

Ihr Zugang ist bis zu einem Jahr nutzbar.

Referentin: Stefanie Weyrauch, Yogalehrerin